«ДИМАКС»

Ул. Левашова д.25, этаж 1,

г. Раменское, Мос. обл.

+7 (496) 464-00-51
+7 (926) 402-00-49
  • Медицинский центр Димакс г.Раменское
  • Медицинский центр "ДИМАКС"

© 2023 Семейная клиника. Сайт создан на Wix.com

Врач Журавская Н.Ю.

Психотерапевт, Психоаналитик.

О себе и методах психологического анализа.

Записаться на прием к Журавской Наталье Юрьевне е в Медицинском Центре "ДИМАКС" можно по тел.

8(49646) 4-00-51

8 (926) 402-00-49

www.dimaxmed.com

О себе: В моем виденье человек – это единство тела, духа, разума и чувств. Ни одна болезнь или проблема не может быть решена только на уровне тела или логики без задействования глубоких психических процессов и души. При болезнях и других жизненных трудностях мы в то же время имеем дело с психическим, часто неосознанными (бессознательными) процессами. Бессознательное имеет огромную власть над нами и нашей жизнью, однако в современном мире рационализм, увлеченность целями и достижениями, оторванность от природы привело к пропасти между телом и духом, что породило большое количество психических проблем. Понимая это, работая с бессознательным, с чувствами, фантазиями, отдавая им их законное место – человек начинает излечиваться, развиваться, становиться более целостным и гармоничным, соединяется с глубинной мудростью, где начинается Настоящая жизнь.

1. Личная терапия- юнгианский анализ.

С чем приходят в анализ?  

Совершенно с разнообразными проблемами: проблемы характера, депрессии, тревожные расстройства, личностные кризисы, проблемы в самооценке, отношениях с другими, противоположным полом, семейные кризисы и проблемы с детьми, психосоматические заболевания, нарушения пищевого поведения, поиск смысла жизни.

Юнгианский анализ (начало которой положил известный психиатр-психолог-философ- аналитик К.Г.Юнг около 100 лет назад. Сейчас выросла огромная разносторонняя школа глубинного анализа психики человека, в которой есть место не только физиологии и биологии, но и духовной состовляющей человеческой личности) - наиболее глубокая терапия, которая осуществляет изменения в том числе на самых базисных уровнях, не адаптируя, а излечивая самые глубокие психические травмы, которые являются основой проблем а психике и теле человека. Со временем появляется возможность понимать, что происходит в жизни, менять свое отношения, поведение, строить жизнь исходя из своих истинных желаний. К человеку возвращается его природная естественность.

Юнгианский анализ длится несколько лет, так как подразумевает лечение души, а не коррекцию определенных расстройств, и, естественно, занимает определенное время. Те процессы в психике, которые формировались годами не могут уйти в одночасье. Длительность терапии очень сильно зависит от клиента и его запросов.

2. Короткая личная терапия (психологическое консультирование) – интермодальный подход (юнгианский анализ, процессуальные методики, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия, сказкотерапия).

Разрешение конфликтных ситуаций, депрессинвые состояния, тревога, психосоматические нарушения, проблемы в отношениях в семье, на работе, с детьми, нарушения пищевого поведения, проблемы лишнего веса, проблема сомооценки.

В рамках психологического консультирования, короткой терапии, становится возможным осмысление причин той или иной проблемы, принятие своих вытесненных чувств, принятие  новой точки зрения, расширения личных границ мышления и действия, прибавление сил и энергии.  Разршение конфликта, который невозможно было решить длительное время продвигает человека в его психическом развитии, позволяет стать более осознанным и радостным.

Процессуальный подход в психотерапии подразумевает работу с телесными ощущениями, движениеми, в которых зачастую скрываются неосозноваемые желания, чувства. Так же проводится работа с гипнотическими (трансовыми состояниями), образами, снами и фантазиями. Вытеснение чувтва является основным механизмом формирования депрессии и тревожных расстройств. Осознание вытесненных чувств дает возможность не только избавиться от депрессии или тревоги, но и получить новый ресурс для полноценной осознанной жизни.

Арт-терапия – безопасный и эффективный метод осознания вытесненных эмоций, своих желаний, бессознательных процессов, которые лежат в основе болезненных ситуаций. Метод используется как самостоятельно на семинарах, мастер-классах, так и включается в личную терапию как эффективный инструмент.

Сказкотерапия- древний метод излечения души. Рассказывая, проживая сказки, психика находит ответы на сложные вопросы, получает бессознательную поддержку вековой мудрости. В символической форме психика разрешает те проблемы, которые не может решить с помощью привычных реакций, схем мышления. Таким образом сказкотерапия расширяет границы мышления, давая новые инструменты, новое понимание, более широкий взгляд на вещи. Сказкотерапия эффективна и применяется как у взрослых, так и у детей.

В рамках личной терапии я применяю все вышеописанные методики по мере их необходимости и желания клиента, вместе они помогают выйти из болезненного состояния, почувствовать уверенность, доверие себе и миру.

3. Групповая терапия

Я провожу группы для коррекции веса, в рамках которых дается теоретический материал, практические занятия по выявлению скрытых желаний, подавленных эмоций, перенесенных психических и физических травм, влияющих сегодня на нарушения пищевого поведения. Целью программы является осознание истинных причин лишнего веса, изменения отношения к себе и своим чувствам, изменения поведения и, как следствие, снижение веса. Так же даются дыхательные, телесные практики для нормализации обмена, увеличению тонуса и жизненной энергии.

4. Групповая терапия подростков

В рамках групповой терапии с подростками основными задачами являются усиление Эго (сознательной части личности). Помощь в трудный для детей период, когда гормональный фон сильно меняет жизнь подростка, необходимость взросления встречает огромное количество препятствий, подростки крайне нуждаются в понимании, принятии и поддержке!!! О чем так же не должны забывать родители.

5. Мастер-классы по арт-терапии

На мастер классах можно проработать любой запрос с помощью арт-терапевтических техник. В группе усиливается эффект за счет поддержки, разделения эмоций, чувств.

6. Группа для беременных.

Счастье и здоровье детей начитаются с их родителей!

Беременность – особенный этап в жизни женщины и семьи. Первый год жизни младенца – самый важный для него в отношении установления психических процессов и реакций. Как пройдет его первый год (так же важен и внутриутробный период) так и во многом сложатся отношения ребенка с этим миром, самим собой, с другими. С появлением ребенка меняется вся жизнь доселе свободной женщины, претерпевают измененеия отношения с супругом, родственниками. Однако основным моментов является установление здоровых ресурсных отношений с малышом, от чего во многом зависит его дальнейшая жизнь и психическое здоровье. В современном мире матерям сложно подготовится к этому важному и ответственному моменту в жизни, иногда не у кого спросить помощи и поддержки, утеряна приемственность материнства, которая веками сохранялась в древности. Поэтому сейчас мы там много видим послеродовых депрессий, разочарований, болезненных взаимоотношений с детьми, личных и межличностных проблем у повзрослевших детей. Здоровое отношение к беременности, родам и материнству, осознанное материнство являются залогами успешного воспитания здоровых счастливых детей.